Sustituye la carne roja por este alimento y gana esperanza de vida
La sustitución de la carne roja por alimentos más saludables y beneficiosos para la salud, como las sardinas, puede tener un impacto significativo en la esperanza de vida y en la reducción de enfermedades crónicas. Un estudio reciente publicado en el British Medical Journal reveló que este simple cambio en la dieta podría disminuir el número de muertes anuales en...